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近日

文化和旅游部发布

关于第五批国家级非物质文化遗产

代表性项目名录

推荐项目名单的公示

推荐项目337项

文旅部官网截图

重庆有9个项目上榜

分别是

蹬技（重庆蹬技）

秀山苗族羊马节

阳戏（酉阳土家面具阳戏）

挑花（巫溪嫁花）

石雕（大足石雕）

木雕（奉节木雕）

彩扎（铜梁龙灯彩扎）

针灸（赵氏雷火灸）

中医正骨疗法（燕青门正骨疗法）

快来了解一下

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蹬技（重庆蹬技）

在杂技中，蹬技就是一门“躺着”表演的节目。表演时，演员躺在特制的座子上，用双足承接和舞弄各种道具。鼓、伞、人……只有你想不到的，没有他们“蹬”不了的。

杂技剧《花木兰》蹬技 图：重庆杂技艺术团

20世纪70年代，蹬技成为重庆杂技艺术团重点攻克的节目之一，吕萍和郭超英的独门秘诀《双人轮蹬》，排在了全国蹬技的第一梯队。

《双人轮蹬》 图：重庆杂技艺术团

1988年，由重庆杂技团表演的《蹬技》登上了央视春晚。

秀山苗族羊马节

羊马节，又叫“苗家五月年”，因主要节庆日在农历中的地支属午（马）和属未（羊）而得名。其主要流传于秀山县石堤镇、里仁镇、龙池镇等地，具有独特的民族特征和地域特征，融当地民间艺术于一体，文化底蕴深厚。其中，以石堤保安村最具代表性。

秀山苗族羊马节 付冲 摄

整个节庆活动以“感恩”为主题，再现了当地苗民先祖生产、生活、迁徙的场景，对研究中国苗族文化具有非常重要的学术价值。

秀山苗族羊马节 陆梦飞 摄

阳戏（酉阳土家面具阳戏）

面具阳戏，又称酉阳阳戏，是酉阳土生土长的地方剧种，被称为酉阳的“文化地理标志”。

面具阳戏 图：酉阳发布

阳戏广泛分布于小河、铜鼓、丁市等乡镇，又以小河镇小岗、桃坡两个村的阳戏最为典型，并于2007年入列重庆市非物质文化遗产名录。

面具阳戏剧目繁多、唱腔独特，其仪式性、假面性、古朴性、民族性的特点十分鲜明。

挑花（巫溪嫁花）

巫溪一直流传着一种习俗，女孩子从小就开始学习刺绣，所绣作品作为自己的陪嫁，这种古老的刺绣技法被传承下来，名为“嫁花”，即大宁河刺绣。

大宁河刺绣 图：重庆巫溪

大宁河刺绣简称“宁绣”，主要分布于巫溪县境内的红池坝镇、尖山镇、文峰镇、古路镇、上磺镇等地。

根据用途，宁绣可分为实用型“嫁团团花”和装饰型“嫁幅幅花”两种。

巫溪嫁花 图：重庆巫溪

宁绣表现内容丰富，从山庄田园到虎兽麒麟，再到传说故事，具有深厚的文化内涵。

石雕（大足石雕）

初唐之后，善雕“小人”的蜀僧方辩活动在大足，先后出现圣水寺、北山佛教石雕群。

而今，一大批民间石雕工艺人才崛起，以刘能风、张连生等为代表，石雕作品享誉中外。

大足石雕 图：大足微发布

大足石雕主要以本地出产的砂石、青石，以及贵州、四川等地出产的紫袍玉、汉白玉为材质，雕刻内容以佛像、文殊、普贤、各型观音、罗汉等为主，运用平雕、浮雕、圆雕、镂空雕、阴刻等多种技艺，经采料、构思、制图、泥塑、制模、雕刻、精雕、细磨、抛光等工艺流程制作而成。

木雕（奉节木雕）

奉节木雕依托数千年厚重的人文历史和传统文化，将中华传统工艺与现代之美相结合，用传统工艺精心打造三峡特色旅游文化产品。

奉节木雕作品 图：奉节微发布

彩扎（铜梁龙灯彩扎）

铜梁是中国龙灯艺术之乡，彩龙、龙灯及灯笼系列产品的扎制工艺已有千年以上的历史。

铜梁龙灯 图：铜梁发布

铜梁龙灯造型大气，色彩艳丽，形象逼真。2018年，国家级铜梁龙灯彩扎基地正式成立。

在2018重庆首届“夔州工匠杯”中国传统工艺展上，铜梁区的参展作品《彩扎龙头》，从全市多个区县的100家工艺品展商带来的精品中脱颖而出，荣获展览金奖。

龙灯彩扎 图：铜梁发布

针灸（赵氏雷火灸）

雷火灸是在古代雷火神针的基础上创新发展而来，以经络学说为原理、现代医学为依据。

其灸条由艾绒和红花、川芎、麝香、防风、木香、白芷、桃仁、牛膝、田七、苍耳子等50余种纯中药组成，灸疗燃烧时产生的热力、红外线辐射力和药化因子、物理因子，通过经络和腧穴的循经感传共同达到温通经络、调节人体机能、增加免疫力的作用。

其特点在于药力峻、火力猛、渗透力强，所以效果快，且没有灸后口干、上火等表现，可以迅速缓解“痛经”或眼睛干涩与疲劳、鼻部过敏、腰腿酸痛、慢性胃炎等不适症状。

赵氏雷火灸 图：重庆非遗赵氏雷火灸传统医药研究所

中医正骨疗法（燕青门正骨疗法）

燕青门正骨疗法源于燕青拳，始于1098年。

这套养生功法遵从人体经络的运行规律，通过调整呼吸吐纳、以意领气，辅以肢体伸展、以人体气血作用于肌肉使其对全身经络穴位产生物理挤压，促使周身气血通畅，从而达到健身养身的目的。

正骨治疗中 图：燕青门正骨派