大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。
2、 今天老刘就来分享一下“孜然羊肉”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
羊肉、大葱、小米辣、生姜、孜然粉
4、先把小米辣去蒂切辣椒圈,生姜切片,大葱拍散切斜段,羊肉切薄片。羊肉片腌制下,放入适量孜然粉、蚝油、生抽、料酒、一小勺盐、一勺糖、打入一个蛋清,用手揉抓均匀,加入一勺生粉,最后放入适量食用油抓匀腌制三十分钟
5、放入生粉可以锁住羊肉的水分,吃起来口感比较嫩,放入食用油,划锅时羊肉不会粘连。锅控干后到入多一点的食用油,油温三四成热时放入羊肉,低温把羊肉滑熟,羊肉变色没有血水即可捞出装盆
6、热锅倒油,油温五成热时,放入生姜和小米辣爆香,放入大葱段翻炒片刻,放入滑熟的羊肉片,继续翻炒,放入一勺孜然粉、少许生抽、料酒、蚝油、一勺糖提鲜,翻炒均匀即可装盆。一盘非常嫩滑香气扑鼻的孜然羊肉就做好了
7、羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
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